Gmail Account Hack Hai Ya Nahi Kaise Pata Kare | How To Know My Gmail Account Hacked Or Not | Email

कैसे जांचें कि आपका Gmail अकाउंट हैक हुआ है या नहीं?
आज के डिजिटल युग में, ईमेल अकाउंट्स हमारे निजी और पेशेवर जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुके हैं। खासकर Gmail, जिसे लाखों लोग उपयोग करते हैं, साइबर अपराधियों के निशाने पर रहता है। अगर आपको शक है कि आपका Gmail अकाउंट हैक हो गया है, तो घबराने की जरूरत नहीं है। इस ब्लॉग में हम आपको चरण-दर-चरण जांचने के तरीके और सुरक्षा उपाय बताएंगे ताकि आपका अकाउंट सुरक्षित रह सके।

1. Gmail अकाउंट हैक हुआ है या नहीं, इसे कैसे जांचें?

अगर किसी हैकर ने आपका अकाउंट एक्सेस किया है, तो उसके कुछ स्पष्ट संकेत हो सकते हैं। यहां कुछ महत्वपूर्ण तरीकों से आप जांच सकते हैं कि आपका Gmail अकाउंट सुरक्षित है या नहीं।

1.1. हाल ही के लॉगिन गतिविधि (Recent Activity) की जांच करें

आप अपने Gmail अकाउंट में लॉगिन करके हाल ही में किस-किस डिवाइस से लॉगिन हुआ है, इसकी जांच कर सकते हैं।

2 अब इसके बाद आपको अपने प्रोफाइल पर क्लिक करने के बाद आपके फ़ोन में जितने जीमेल अकाउंट लॉगिन होंगे तो दिखा जायेंगे और उसके बाद जिस जीमेल का आप चैक करना चाहते हो जो हैक है या नहीं उसको सेलेक्ट करे उसके बाद आपको मोबाइल के स्क्रीन पर एक ऑप्शन लिखा हुआ मिलेगा "Manage your Google Account" पर क्लिक करें। मैंने फोटो के जरिये दिखाया है

3. जैसे ही आप लोग mange your google account वाले ऑप्शन पर क्लिक करेंगे तो आपको ढेर सारे बिकल्प दिखेंगे तो आपको साइड में स्क्रॉलिंग करना है वहां पर एक ऑप्शन मिलेगा Security (सुरक्षा) सेक्शन में जाएं। मैंने नीचे फोटो के जरिया दिखने का प्रयाश कर रहा हूँ

4. और अब आपको को एक बिकल्प दिखेगा "Your devices" या "Recent security activity" विकल्प पर क्लिक करें। उसके ऊपर क्लिक करना है जैसा की मैंने फोटो के जरिये दिखाया है वैसे ही

5. यहां आपको दिखेगा कि किस-किस डिवाइस से आपका Gmail अकाउंट एक्सेस किया गया है। अगर कोई अनजान डिवाइस या स्थान से लॉगिन दिख रहा है, तो हो सकता है कि आपका अकाउंट हैक हो गया हो। और अगर आपको लगता है की ये फ़ोन मेरा नहीं है जिसमे मेरा जीमेल अकाउंट लागिओं है तो आप उसे हटा सकते है जैसा की आप लोग मेरे फोटो में देखा सकते हो ---

1.2. Gmail की "Last Account Activity" जांचें Gmail आपको दिखाता है कि आपका अकाउंट कब और कहां से एक्सेस किया गया था। कैसे जांचें? 1. Gmail ओपन करें। 2. नीचे स्क्रॉल करें और "Last account activity" पर क्लिक करें। 3. यहाँ आपको IP एड्रेस, लोकेशन और डिवाइस टाइप दिखेगा। अगर कोई अज्ञात IP एड्रेस दिखे या कोई संदिग्ध स्थान दिखे, तो तुरंत सतर्क हो जाएं

1.3. अप्रत्याशित ईमेल्स और गतिविधियों की जांच करें अगर आपका Gmail अकाउंट हैक हुआ है, तो हो सकता है कि आपकी अनुमति के बिना किसी को ईमेल भेजा गया हो या आपके मेल्स डिलीट किए गए हों। क्या जांचें? Sent Items (भेजे गए मेल्स) में अनजान मेल्स हैं या नहीं। Trash Folder में कोई डिलीट किया हुआ मेल संदिग्ध तो नहीं। Filters & Forwarding Settings में कोई अनजान सेटिंग तो नहीं।

कैसे जांचें? 1. Gmail Settings में जाएं। 2. Filters and Blocked Addresses सेक्शन देखें। 3. अगर कोई संदिग्ध फिल्टर बना हुआ है (जैसे कि कोई मेल ऑटो-फॉरवर्ड हो रहा हो), तो उसे तुरंत डिलीट करें। 1.4. सिक्योरिटी अलर्ट्स और नोटिफिकेशन की जांच करें Google आपको हर बार असामान्य गतिविधि होने पर सुरक्षा अलर्ट भेजता है। कैसे जांचें? 1. Gmail में लॉगिन करें। 2. Security Checkup पेज पर जाएं: https://myaccount.google.com/security-checkup 3. यहाँ देखें कि कोई अनजान डिवाइस से लॉगिन हुआ है या नहीं।

अगर कोई संदिग्ध गतिविधि मिलती है, तो तुरंत Google को रिपोर्ट करें और पासवर्ड बदलें। 2. अगर Gmail अकाउंट हैक हो गया है, तो क्या करें? अगर आपको पक्का लग रहा है कि आपका अकाउंट हैक हो चुका है, तो घबराने के बजाय इन स्टेप्स को फॉलो करें। 2.1. तुरंत पासवर्ड बदलें 1. Google Account Settings में जाएं। 2. Security सेक्शन में जाकर Password Change ऑप्शन चुनें। 3. एक मजबूत पासवर्ड बनाएं।

मजबूत पासवर्ड कैसा होना चाहिए? ✔ कम से कम 12+ कैरेक्टर का हो। ✔ अल्फाबेट्स (A-Z, a-z), नंबर (0-9) और स्पेशल कैरेक्टर्स (!@#$%) का इस्तेमाल करें। ✔ आसान गेस होने वाले पासवर्ड जैसे 123456, password, yourname123 न रखें। 2.2. टू-स्टेप वेरिफिकेशन (2-Step Verification) ऑन करें Google आपको 2-Step Verification (2FA) का ऑप्शन देता है, जिससे अकाउंट और सुरक्षित हो जाता है। कैसे ऑन करें? 1. https://myaccount.google.com/security पर जाएं। 2. 2-Step Verification को इनेबल करें।

3. मोबाइल नंबर या Google Authenticator App से OTP सेट करें। अब अगर कोई हैकर आपका पासवर्ड भी जान जाए, तो भी वह बिना OTP के लॉगिन नहीं कर पाएगा। 2.3. अनजान डिवाइसेस को लॉगआउट करें अगर आपको कोई अनजान डिवाइस लॉगिन मिला, तो तुरंत लॉगआउट करें। कैसे करें? 1. Google Account > Security > Your Devices पर जाएं। 2. अनजान डिवाइस को "Sign Out" कर दें। 2.4. रिकवरी ऑप्शन्स अपडेट करें

अगर कोई हैकर आपके अकाउंट का पासवर्ड बदलने की कोशिश करे, तो आपको रिकवरी ईमेल या फोन नंबर की जरूरत पड़ेगी। कैसे अपडेट करें? 1. https://myaccount.google.com/recovery-options पर जाएं। 2. अपना रिकवरी ईमेल और फोन नंबर अपडेट करें। 3. भविष्य में अपने Gmail अकाउंट को सुरक्षित रखने के लिए टिप्स ✔ मजबूत पासवर्ड रखें और हर 3-6 महीने में बदलें। ✔ 2-Step Verification (2FA) को ऑन रखें। ✔ किसी को भी अपने पासवर्ड शेयर न करें। ✔ संदिग्ध ईमेल्स या फिशिंग मेल्स पर क्लिक न करें। ✔ सार्वजनिक WiFi पर लॉगिन करने से बचे

✔ एंटीवायरस और सिक्योरिटी टूल्स का इस्तेमाल करें। निष्कर्ष अगर आपको लगता है कि आपका Gmail अकाउंट हैक हो गया है, तो जल्दी से जल्दी जांच करें और सुरक्षा उपाय अपनाएं। ऊपर बताए गए सभी स्टेप्स फॉलो करके आप अपने अकाउंट को सुरक्षित बना सकते हैं। अगर यह ब्लॉग आपको मददगार लगा, तो इसे शेयर करें ताकि और लोग भी अपनी ऑनलाइन सुरक्षा को मजबूत बना सकें! Step 3 Tarika Gmail Account Hacked Hai Ya Nahi: Kaise Pata Karein Agar aapko lagta hai ki aapka Gmail account hacked ho gaya hai, toh yeh kuchh tareeke hain

- Apne Account ki Activity Check Karein: Apne Gmail account mein login karein aur "Last account activity" vikalp par click karein. Ismein aapko apne account ki sabhi activity ki jaankari milegi. - Apne Password aur Recovery Information Check Karein: Apne Gmail account mein login karein aur "Account settings" vikalp par click karein. Ismein aapko apne password aur recovery information ki jaankari milegi.

- Apne Device aur Location Check Karein: Apne Gmail account mein login karein aur "Device activity" vikalp par click karein. Ismein aapko apne account ko access karne wale sabhi device aur location ki jaankari milegi. - Apne Account ki Security Check Karein: Apne Gmail account mein login karein aur "Security checkup" vikalp par click karein. Ismein aapko apne account ki security ki jaankari milegi.

Agar Aapka Account Hacked Ho Gaya Hai, Toh Kya Karein? Agar aapka Gmail account hacked ho gaya hai, toh yeh kuchh tareeke hain jinke dwara aap apne account ko surakshit bana sakte hain: - Apne Password Ko Badal Dein: Apne Gmail account mein login karein aur "Account settings" vikalp par click karein. Ismein aapko apne password ko badalne ki anumati mileg

- Apne Recovery Information Ko Update Karein: Apne Gmail account mein login karein aur "Account settings" vikalp par click karein. Ismein aapko apne recovery information ko update karne ki anumati milegi. - Apne Account ki Security Ko Majboot Banayein: Apne Gmail account mein login karein aur "Security checkup" vikalp par click karein. Ismein aapko apne account ki security ko majboot banane ki anumati milegi.